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边作死边养生的“朋克养生”!

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发表于 2018-6-13 23:20:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
继80后恐惧的“油腻中年人”后,

90后的“朋克养生”也火了。

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“朋克养生”是一个网络用语,是指现在的年轻人的一种一边作死一边自救的生活方式,伴随着一篇“90后的胃已经垮掉了”的文章的刷屏,“朋克养生”也在年轻人中开始盛行。

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朋克养生

蹦迪时戴护膝

啤酒里放枸杞

可乐里加党参

摇滚时旁边一定要放上保温杯~~~

这样的样养生方式之所以如此受欢迎,不外乎既割舍不掉奶茶火锅和烧烤,又为逐渐上移的发际线或是大把大把脱落的头发、间断性疼痛的胃而担忧。

熬最深的夜,用最贵的眼霜。

黑眼圈、小细纹也会出现的愈发频繁。尽管一边继续醉生梦死的消耗健康,一边又极其贪生怕死注重养生。尤其是各种“猝死”的新闻层出不穷、猝死年龄却逐渐年轻化的今天。

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然而,“朋克精神”这种养生方式真的养生吗?

很显然,它的自我消耗作用远远大于养生作用。

如果仅仅只消耗不养生,我们可能不会这么肆无忌惮,没有强大的自我安慰,多会稍稍克制,不那么随心所欲的过度损耗健康;

但是,一旦采取这种不靠谱的“朋克养生”,会获得心理慰藉,行事也只会有恃无恐,无底线的放纵自我,孜孜不倦的熬夜,勤勤恳恳的护肤。

边作死边养生的“朋克养生”!-4.jpg

明明才20多岁的年纪,明明还是像之前一样挥霍青春,却总也抵挡不住岁月的侵蚀。

80后已开始惧怕成为“油腻中年人”,

90后还会远吗?

即使竭力抓住青春的尾巴,也不得不承认身体不再如从前,熬夜后疲惫感开始加剧,头发开始大把大把的脱落,“啤酒肚”甚至都已出现,“脂肪肝”、“高血压”等疾病也会随之而来,亚健康的状态已是常态,量变终会引起质变…

边作死边养生的“朋克养生”!-5.jpg

生活不止眼前的枸杞,

还有运动和健康。

“朋克养生”不靠谱,“天人合一,饮食有节,起居有常,运动适度,情绪管理”才是健康的关键。

“年轻不养生,年老养医生。”

养生要趁早,不要等到疾病都来了,才想起要去养生,只怕为时已晚。同时更要注意养生方式要正确,和“朋克养生”说拜拜。

END

文/男客那点事 图/源于网络

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版权声明

男客那点事原创

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作者自画像:一个普通的男科医生,每天坐在门诊,看着那些出出进进的,本应该意气风发但却愁眉苦脸、痛苦不堪的青少年,在他们最好的学习或创业年华,因为错误的生理及医学科普知识、错误的观念、不良的生活方式、不良的媒体和医院,背上了“莫须有”的“前列腺炎”、“早泄”、“阳痿”、“手淫”、“肾虚”、“性病”等疾病,穿梭于各个医院之间、吃着大把的药、花着自己或父母可怜的一点钱、承受着“灭顶之灾”的压力,一个个面临崩溃的边缘,却爱莫能助。所以,想在这里和他们谈谈男科的那些事,让他们多了解一点自己,多一点健康观念,姑且命名为“男客那些事”。
  
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